Групповые программы: йога

Wellness Club Серебряный Бор приглашает на курсы йоги. На данный момент известно огромное количество направлений этого многогранного индийского учения, и наиболее популярное - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, которое включает в себя асаны (особые статичные положения), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью считается йога Айенгара, она идеальна для всех возрастов и уровней подготовки. Кроме этого, получила довольно широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует полной отдачи и дает возможность проработать все группы мышц. Посоветуйтесь с мастером, сообщите об имеющихся заболеваниях, и он непременно подберет практику, которая поможет улучшить ваше здоровье и настроение.


Все услуги фитнес клуба
Банный комплекс
гидромассаж, инфракрасная кабина, русская баня, турецкая баня (хамам), финская сауна
Бассейн
водные программы, грудничковое плавание, есть бассейн
Групповые программы
ABL, ABS тренировка, body sculpt, dance mix, lower body, TRX тренировки, upper body, аквааэробика, аэробика, боди-балет, боевые искусства, занятия для беременных, зумба, йога, клубные танцы, латиноамериканские танцы, лечебная гимнастика, пилатес, пол дэнс, силовая аэробика, степ-аэробика, стретчинг, танец живота, тренажерный зал, уличные танцы
Прочие услуги
бар / ресторан, детская комната, детский фитнес, женский фитнес, занятия для пожилых, занятия на открытом воздухе, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, мастер-класс по фитнесу, персональные тренировки, пробное занятие, салон красоты, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, СПА, фитнес магазин, фитнес после родов, фитнес тестирование, функциональный тренинг
Парная
русская, турецкая, русская на дровах, инфракрасная
Для отдыха
бассейн, бильярд, гидромассаж, кедровая бочка, комнаты отдыха, купель, массажное кресло, обливное ведро
Банные услуги
СПА-терапия, банные принадлежности, выбор веников, массаж, услуги банщика
Кухня
бар
Волосы
вечерние прически, выпрямление волос, детские парикмахерские, массаж головы, мелирование, окрашивание, плетение кос, свадебные прически, стрижка бороды и усов, стрижка мужская, стрижки, тонирование, укладка, уход за волосами и спа
Лицо и тело
LPG, антицеллюлитный массаж, аппаратная косметология, ароматерапия, биоревитализация, вакуумный массажер, велнес, водорослевое обертывание, гиалуроновая кислота, дарсонвализация, имидж-студии, инъекции Ботокс, Диспорт, контурная пластика, коррекция и окрашивание бровей, криотерапия, лифтинг лица, макияж, массаж, массаж лица, мезонити, мезотерапия, мезотерапия лица, мезотерапия тела, микротоки, обертывания, окрашивание ресниц, пилинг, плазмолифтинг, свадебный макияж, тайский массаж, талассотерапия, термолифтинг, ультразвук, уход за кожей, фитобочка, чистка лица, шоколадное обертывание, шугаринг, эпиляция
Массаж
гидромассаж, классический массаж, криомассаж лица, криомассаж тела, лимфодренажный массаж, лимфодренажный массаж лица, массаж воротниковой зоны, массаж спины, массаж стоп, прессотерапия, расслабляющий массаж, скульптурный массаж
Пилинги
алмазный пилинг лица, газожидкостный пилинг, дермабразия, карбоновый пилинг, лазерная шлифовка, микродермабразия, пилинг лица, пилинг тела, ультразвуковой пилинг, химический пилинг лица, энзимный пилинг
Руки и ноги
LUXIO, shellac, акриловые ногти, аппаратный педикюр, гелевые ногти, гель-лак, дизайн ногтей, маникюр, наращивание ногтей, педикюр, спа-уход
Чистка лица
аппаратная чистка лица, атравматическая чистка лица, вакуумная чистка лица, дезинкрустация, комбинированная чистка лица, механическая чистка лица, химическая чистка лица
Эпиляция и депиляция
биоэпиляция, депиляция, депиляция бикини, депиляция ног, мужская эпиляция, эпиляция бикини, эпиляция верхней губы, эпиляция воском, эпиляция глубокого бикини, эпиляция ног, эпиляция подбородка, эпиляция подмышек, эпиляция рук
Написать

Отзывы - групповые программы - йога