Прочие услуги: фитнес тестирование

Рейтинг:
53 оценки

Для того, чтобы спортивные занятия проходили максимально безопасно и эффективно, перед походом в зал требуется выполнить фитнес-тестирование — этот способ позволит выяснить, какая физическая нагрузка будет соответствовать вашей форме, что определяется такими факторами, как возраст, всевозможные травмы и болезни. По мере проведения теста специалист чаще всего фиксирует параметры вашего тела, измеряет давление и пульс. Для понимания аэробных возможностей органов кровообращения также был обозначен показатель OwnIndex, он характеризует уровень сердечно-сосудистой подготовки, что имеет огромное значение при занятиях спортом. По итогам фитнес-теста получится не только дать точную оценку состояния вашего организма и постановить, какая нагрузка соответствует конкретно в этом случае, но и увидеть в будущем позитивные изменения вашего тела.

Все услуги
Банный комплекс
Бассейн
Групповые программы
ABL
Прочие услуги
Парная
Для отдыха
Банные услуги
Кухня
Волосы
Лицо и тело
LPG
Массаж
Пилинги
Руки и ноги
Чистка лица
Эпиляция и депиляция