Групповые программы: тренажерный зал
Отличной возможностью позаботиться о собственной фигуре и укрепить мышцы станет тренажерный зал. Здесь присутствует все необходимое оборудование, которое поможет добиться поставленных целей. Чаще всего пространство для тренировок условно поделено на несколько функциональных зон: кардиозону (в этом месте размещены тренажеры для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, повышения выносливости и коррекции веса), зону свободных весов (в ней делают упражнения со штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение мышечной массы и силы). Если вы не уверены в собственных силах, лучше заниматься под присмотром опытного инструктора. Он подскажет, какие упражнения помогут привести в форму пресс, накачать бицепс, и ответит на другие немаловажные вопросы.
- Персональные тренировки
-
19 800 руб.
-
28 800 руб.
-
3000 руб.
-
4200 руб.
-
27 000 руб.
-
3900 руб.
-
3800 руб.
-
3520 руб.
-
4600 руб.
-
6000 руб.
-
5500 руб.
- Йога
-
19 800 руб.
-
28 800 руб.
-
3000 руб.
-
4200 руб.
-
27 000 руб.
-
3900 руб.
-
3800 руб.
-
3520 руб.
-
4600 руб.
-
6000 руб.
-
5500 руб.
-
3700 руб.
-
5500 руб.
-
6100 руб.
-
7700 руб.
-
9800 руб.
- Танцы
-
19 800 руб.
-
28 800 руб.
-
3000 руб.
-
4200 руб.
-
27 000 руб.
-
3900 руб.
-
3800 руб.
-
3520 руб.
-
4600 руб.
-
6000 руб.
-
5500 руб.
-
3700 руб.
-
5500 руб.
-
6100 руб.
-
7700 руб.
-
9800 руб.
-
3890 руб.
-
3200 руб.
-
3600 руб.
-
3800 руб.
-
3850 руб.
- Romana's Pilates
-
19 800 руб.
-
28 800 руб.
-
3000 руб.
-
4200 руб.
-
27 000 руб.
-
3900 руб.
-
3800 руб.
-
3520 руб.
-
4600 руб.
-
6000 руб.
-
5500 руб.
-
3700 руб.
-
5500 руб.
-
6100 руб.
-
7700 руб.
-
9800 руб.
-
3890 руб.
-
3200 руб.
-
3600 руб.
-
3800 руб.
-
3850 руб.
-
44 200 руб.
-
23 000 руб.
-
5200 руб.
- Бассейн
-
19 800 руб.
-
28 800 руб.
-
3000 руб.
-
4200 руб.
-
27 000 руб.
-
3900 руб.
-
3800 руб.
-
3520 руб.
-
4600 руб.
-
6000 руб.
-
5500 руб.
-
3700 руб.
-
5500 руб.
-
6100 руб.
-
7700 руб.
-
9800 руб.
-
3890 руб.
-
3200 руб.
-
3600 руб.
-
3800 руб.
-
3850 руб.
-
44 200 руб.
-
23 000 руб.
-
5200 руб.
-
3100 руб.
-
22 500 руб.
-
31 500 руб.
-
3000 руб.
-
4200 руб.
-
36 900 руб.
-
4300 руб.
-
3600 руб.
-
5100 руб.
- Аренда
-
19 800 руб.
-
28 800 руб.
-
3000 руб.
-
4200 руб.
-
27 000 руб.
-
3900 руб.
-
3800 руб.
-
3520 руб.
-
4600 руб.
-
6000 руб.
-
5500 руб.
-
3700 руб.
-
5500 руб.
-
6100 руб.
-
7700 руб.
-
9800 руб.
-
3890 руб.
-
3200 руб.
-
3600 руб.
-
3800 руб.
-
3850 руб.
-
44 200 руб.
-
23 000 руб.
-
5200 руб.
-
3100 руб.
-
22 500 руб.
-
31 500 руб.
-
3000 руб.
-
4200 руб.
-
36 900 руб.
-
4300 руб.
-
3600 руб.
-
5100 руб.
-
4800 руб.
-
4000 руб.
-
12 000 руб.
